Лечение вирусной инфекции при беременности. Лечение Орви при беременности: опасности в триместрах, препараты, народные методы. Осложнения для мамы

Содержимое

Общеизвестно, что беременные находятся «в зоне риска» по гриппу и простуде. Грипп и ОРВИ опасны серьёзными осложнениями для здоровья матери и плода. Следует знать об опасностях гриппа и ОРВИ в каждом триместре беременности, эффективных методах лечения, профилактике.

ОРВИ и беременность

У будущих мам снижается иммунитет, возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую, дыхательную систему, простудные заболевания характеризуются более тяжелым течением.

В период беременности грипп и ОРВИ требуют обязательного обращения за медицинской помощью даже при незначительных симптомах.

С целью профилактики ОРВИ специалисты советуют женщинам в любом триместре:

• избегать пребывания в местах массового скопления людей;
• привиться от гриппа;
• ежедневно проводить влажную уборку и проветривание помещения;
• без совета врача не принимать препараты и биодобавки для улучшения иммунитета.

Важно помнить, что даже самое «безобидное» лечение способно нанести вред плоду.

Если всё-таки болезнь случилась - паниковать не следует в любом триместре. Необходимо следовать советам специалистов, своевременно использовать наиболее безопасные, эффективные методы лечения.

Признаки

Интернет пестрит разнообразными советами о том, чем отличается грипп от ОРВИ, какое из двух заболеваний опаснее. На самом деле вирус гриппа - один из группы вирусов, способных вызвать инфекцию верхних дыхательных путей.

Симптомы, характерные для ОРВИ:

• нарушение общего самочувствия;
• насморк;
• боль в горле;
• головная боль;
• повышение температуры тела;
• кашель.

Каждый возбудитель ОРВИ имеет отличительные клинические особенности. При аденовирусной инфекции присоединяется конъюнктивит, диспепсические явления. Респираторно-синцитиальный вирус характеризуется поражением бронхов. Парагрипп не вызывает чрезмерную интоксикацию, «любит» поражать гортань. Классический грипп характеризуется минимальными катаральными явлениями, высокой температурой тела, болью при движении глазных яблок.

На практике часто не удаётся идентифицировать конкретного возбудителя. Для эффективного лечения ОРВИ обычно в этом нет необходимости.

При желании в аптечной сети можно приобрести быстрые тесты на грипп, которые помогут не только предварительно подтвердить наличие именно гриппа, а конкретно указать тип вируса.

Опасность

Заболеть опасно в любом триместре, но каждый триместр несёт «свои угрозы» для малютки. Во время первого триместра происходит закладка органов и тканей будущего ребёнка, вирус гриппа способен спровоцировать гибель эмбриона, выкидыш.

Второй триместр беременности характеризуется формированием плаценты. Одним из нежелательных последствий ОРВИ во втором триместре может быть фетоплацентарная недостаточность, задержка внутриутробного развития плода, поражения нервной системы малыша.

Грипп и ОРВИ на протяжении третьего триместра могут стать причиной преждевременных родов или внутриутробного инфицирования плода.

Лечение гриппа и ОРЗ в разных триместрах

Вопрос о госпитализации пациентки решается строго индивидуально, зависит от тяжести болезни и наличия сопутствующей патологии. Триместр беременности не играет решающего значения. Будущей маме может понадобиться инфузионная либо оксигенотерапия во время любого триместра.

Беременную женщину при лечении гриппа и ОРВИ подстерегают следующие коварные моменты:

• некоторые медикаменты оказывают на плод гораздо более негативное влияние, чем инфекция;
• большинство народных методов лечения простуды способны вызвать прерывание беременности;
• многие лекарственные растения воздействуют на тонус матки.

Необходимо тщательно подумать о здоровье ребёнка прежде, чем приступать к лечению. Возможно, врач назначит дополнительные обследования для уточнения состояния женщины и малыша. Лечение медики всегда начинают с режима и диеты.

Необходимо обеспечить будущей маме:

• постельный режим;
• умеренно теплое помещение;
• частые проветривания;
• минимум двухразовую влажную уборку;
• обильное питьё;
• легкоусвояемое питание.

Иногда этих простых мероприятий оказывается достаточно при лёгком течении ОРВИ.

Антибиотики не действуют на вирусы. Это общеизвестный факт. Однако в некоторых случаях, ОРВИ осложняется присоединением бактериальной микрофлоры. Тогда лечение антибиотиком не только возможно, а необходимо. Врач никогда не назначает антибактериальную терапию без вынужденных показаний, выбирает для лечения препарат с наилучшей переносимостью и минимальной фетотоксичностью. Отдельные группы антибиотиков категорически противопоказаны женщинам в «интересном положении», а некоторые - в определенном триместре. Например, Нитрофурантоин не назначают во втором триместре беременности.

Важным элементом лечения является выбор жаропонижающих средств. Наиболее оптимальным считается Парацетамол. Категорически противопоказан Аспирин. Из «бабушкиных советов» — чай с малиной, калиной, липовым цветом. Необходимо помнить: настой из листьев малины способствует маточным схваткам, а из ягод - уменьшает свёртываемость крови. Злоупотреблять липовым чаем не следует из-за возможных осложнений со стороны почек, сердца.

Спорным вопросом остаётся лечение гомеопатическими, иммуномодулирующими препаратами либо витаминами. Научное сообщество склоняется к мысли об отсутствии эффективности при их применении. Достаточно для облегчения состояния закапывать солевой раствор в нос, а также полоскать горло.

Следует избегать употребления отваров или настоев из корня солодки, девясила, цветов фиалки, мать-и-мачехи, травы плюща, душицы, аниса, листьев подорожника, сосновых почек, особенно в третьем триместре.

Одним из наиболее часто назначаемых лекарственных средств для разжижения мокроты у беременных, является Бромгексин. Мукалтин не рекомендуется, так как в его состав входит корень Алтея, воздействующий на маточную мускулатуру.

Ингаляции проводят только через небулайзер. Кастрюлька с отварной картошкой, чайничек с содовым раствором при ОРВИ остались в прошлом веке.

Антигриппин и противовирусные

Антигриппин - комбинированное лекарственное средство, который включает Парацетамол, Аскорбиновую кислота, Хлорфенамин. Препарат эффективен для снятия симптомов гриппа и ОРВИ. Но лечение им во время беременности противопоказано.

Существует две группы противовирусных препаратов:

• ингибиторы вирусов;
• интерфероны.

Наиболее популярные противовирусные - Гропринозин и Ремантадин, к сожалению, будущим мамам применять нельзя. Однозначно, при гриппе эффективен Осельтамивир (Тамифлю). Его назначают в любом триместре. Для окончательного решения врача о необходимости применения Осельтамивира может как раз пригодиться быстрый тест на грипп. Доказано, что Тамифлю не действует на другие ОРВИ.

Достаточно споров среди медиков ведётся о целесообразности применения интерферонов при гриппе и ОРВИ. Производитель Виферона — препарата, содержащего интерферон, указывает на возможность применения свечей с беременности, а мази - в любом триместре.

Лечение гриппа и ОРВИ должно проходить под строгим контролем специалиста. Но при своевременном обращении за медицинской помощью, возможно избежать негативных влияний гриппа и ОРВИ на новорожденного.

Женщина, находящаяся в положении, несёт ответственность не только за себя, но и за своего ещё неродившегося ребёнка. Она пытается вести здоровый образ жизни, исключает из своей жизни вредные привычки и старается обойтись без простуд и различных заболеваний. Ведь некоторые болезни могут повлиять на плод и привести в будущем к различным патологиям.

Но если простуды можно избежать, одеваясь по погоде, избегая сквозняков, принимая витамины, то от вирусных инфекций никто не застрахован. Даже такое распространённое заболевание, как Орви (острая респираторная вирусная инфекция), которая сопровождается обычно повышением температуры, болью в горле и заложенностью носа, не стоит пускать на самотёк или заниматься самолечением.

Общие правила лечения ОРВИ при беременности

Стандартного лечения от Орви не существует, так как у каждой беременной свои индивидуальные особенности. В первую очередь стоит направить свои силы на профилактику. А именно: часто мойте руки с мылом; избегайте большого скопления народа; при отсутствии аллергической реакции смазывайте носовые ходы оксолиновой мазью; проветривайте квартиру; следите за влажностью воздуха; не контактируйте с больными людьми или надевайте марлевую повязку (её необходимо менять каждые 2 часа).

Высокая температура

Для беременной женщины опасны не только вирусы, но и высокая температура. Температура выше 38,5 °C может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Поэтому, не надо ждать, когда она доползет до критической точки, её необходимо снизить.

В 1-м триместре многие лекарственные средства запрещены, на помощь в большинстве случаев приходит народная медицина. Необходимо много пить: прохладные компоты из сухофруктов, отвары из цветков липы, листьев малины, клюквенный или брусничный морс. Избавьтесь от лишней одежды. В комнате необходимо охладить воздух, откройте форточки, но следите, чтобы не было сквозняка. Можно обтереть лоб и сгибы локтей холодной водой, поместить на них холодный компресс. До сих пор пользуются популярностью обтирание водкой или уксусом, но при беременности они противопоказаны. Активные вещества хорошо всасываются через кожу и негативно влияют на плод.

Если же температуру не удаётся сбить народными средствами, то придётся брать на вооружение фармацевтические препараты. Проконсультироваться с врачом не всегда возможно. Поэтому, перед приёмом любого лекарства, возьмите за правило читать аннотацию. Единственным жаропонижающим средством, разрешённым на любом сроке беременности, является парацетамол (Панадол). В 1-м и 2-м триместре в крайних случаях разрешается принимать ибупрофен (нурофен), взвесив все риски. В течение всей беременности категорически нельзя принимать аспирин.

Заложенность носа

При заложенности носа хорошо помогают ингаляции, но их делают, если нет температуры. Нос также промывают солевым раствором, приготовленным самостоятельно или покупая готовый в аптеке - Аквамарис. Он не имеет противопоказаний и не содержит «химии».

От сосудосуживающих каплей или аэрозолей стоит отказаться. Они влияют на кровообращение в плаценте и могут отрицательно сказаться на развитии ребенка. Лучше использовать капли в нос для новорожденных, но применяют их с осторожностью не более 3 дней.

Из народной медицины помогает сок облепихи или моркови.

Не допускайте длительной заложенности носа при лечении Орви при беременности, игнорировать и думать, что это пройдет само собой нельзя. Она может привести к серьёзным заболеваниям и ребёнок начинает страдать в утробе матери, поэтому стоит обратиться к лору или терапевту, которые помогут подобрать лекарства для эффективного лечения.

Боль в горле

Першение в горле - первый звоночек, который может привести к фарингиту или ангине. Как только вы почувствовали неприятные ощущения в горле, сразу же начинайте его полоскать. Самыми безвредными считаются для полоскания: тёплый раствор морской соли, содовый раствор, отвар аптечной ромашки - в 1 литре заваривают 4 ст. ложки сухой ромашки и оставляют настаиваться 8 часов.

Хорошо помогает от боли в горле тёплое молоко с кусочком сливочного масла и ложкой мёда.

Любые спиртовые микстуры на основе растительного сырья и стимуляторы иммунитета: ромашки, эхинацеи, солодки, лимонника — противопоказаны. Они повышают давление, что плохо сказывается на здоровье женщины и развитии ребёнка. Стоит отказаться от горчичников и банок. Ни в коем случае нельзя употреблять . В тяжёлых случаях протекания болезни их может назначить только специалист, и приём осуществляется только под строгим контролем врача.

Какие последствия могут быть после лечения Орви?

При беременности заболевание по-разному сказывается на развитии плода в разные триместры. Рассмотрим конкретно по каждому.

Чего опасаться в 1 триместре?

1-й триместр самый важный и опасный, поскольку происходит закладка всех важных органов и формирование ребёнка, а плацента ещё не сформирована. Большинство случаев прерывания беременности приходится именно на этот период. Любое неблагоприятное воздействие на организм матери в разы увеличивает риск выкидыша. Орви отрицательно влияет на развитие ребенка, могут развиться различные патологии и пороки плода.

Чем опасна болезнь во 2 триместре?

Во 2-м триместре риск последствий самый минимальный. Поскольку к этому времени защитную функцию берёт на себя плацента, надёжно оберегая ребёнка от вирусов и инфекций.

3 триместр: чего бояться?

В этот период риск возникновения патологий после Орви снова увеличивается, поскольку плацента начинает «стареть» и не является уже надёжным барьером для ребёнка. Если вы заболели перед родами, то существует вероятность появления на свет слабого ребёнка или заражённого вирусной инфекцией. Поэтому необходимо своевременное лечение.

Противовирусные препараты при Орви для беременных: какие и как принимать

Список разрешённых препаратов при беременности, которые часто прописывают врачи:

• «Каметон» - выпускается в виде аэрозоля или спрея. Наибольший эффект лечения достигается в самом начале заболевания. Средство распыляют в ротовую область или в носовые ходы, вдыхая 1–2 с. Используют 3–4 раза в сутки.
• «Гриппферон» - используют как для лечения на ранней стадии заболевания, так и для профилактики. Выпускается в виде назальных капель, которые закапывают в носовые ходы по 3 капли 5–6 раз в день.
• «Оциллококцинум» - гомеопатическое средство. Гранулы кладут под язык и держат до полного растворения. Принимают его за 15 минут до еды или через час после еды. Приём лекарства каждые 6 часов 2–3 раза в сутки в течение 3 дней.

Народные средства

В лечении Орви при беременности целесообразнее, безусловно, использовать народные средства. Конечно, степень тяжести заболевания и риск определяет врач. Хороший назначит адекватное лечение без лишнего использования химических препаратов. Можно использовать следующие народные методы.

Малина обыкновенная (дикорастущая)

С лечебной целью применяют плоды и листья этого растения. Сушеные плоды обладают противопростудным, потогонным, обезболивающим и противовоспалительным действием. В состав ее входят органические вещества, пектиновые кислоты, витамин С, каротин, витамины группы В, соли калия и меди.

При острых респираторных заболеваниях, гриппе, насморке у беременных женщин применяют чай, который готовят из сухих плодов малины. Для этого две столовых ложки сырья, заливают стаканом воды и оставляют на 20 минут. Употребляют по стакану средства трижды в день.

При кашле у беременных две чайных ложки сухих листьев заливают 200 мл кипятка и после того, как средство настоится в течение часа, процеживают и применяют по 100 мл три раза в день.

Липа сердцелистая

В липовом цвете содержатся гликозиды, дубильные вещества, каротин, аскорбиновая кислота, эфирные масла, слизь. Они являются потогонным, противовоспалительным и болеутоляющим средством. Для лечения простуды, кашля, гриппа у беременных применяют чай с липового цвета. Для его приготовления столовую ложку сухого сырья заливают 200 мл кипятка и настаивают 10 минут. Процеживают и добавляют мед по вкусу. Принимают по оному стакану чая 3 раза в сутки, до облегчения симптомов заболевания.

Молоко с маслом и медом

Является эффективным противокашлевым, отхаркивающим и противопростудным средством, снимает воспаление, избавляет от боли в горле. Для приготовления средства 200 мл молока нужно вскипятить добавить по чайной ложке липового меда и свежего несоленого масла. Пить мелкими глотками, по одному стакану молока утром и вечером. При сильном кашле, можно добавить немного соды, а масло заменить козьим жиром.

Ромашка

Цветы ромашки аптечной являются противовоспалительным, противопростудным и потогонным средством, помогают справиться с высокой температурой и насморком. В состав ромашки входят эфирные масла, гликозиды, горечи.

Беременным для облегчения симптомов простуды назначают чай с ромашки. Для его приготовления 3 г цветов, заливают 250 мл кипящей воды и дают настояться 30 минут. Процеживают и добавляют мед или сахар по вкусу. Применяют 3 раза в день, в течение недели. Настой ромашки применяют для промывания носа при насморке, или полоскания горла. Для того чтобы приготовить настой 5 г ромашки заливают 200 мл кипятка и дают остыть. После процеживают и применяют до 5 раз в день.

Народные средства в лечении Орви при беременности не менее действенные, чем фармацевтические. Всевозможные отвары, настои из лекарственных трав помогают в борьбе с вирусами. Но среди них есть и такие, которые нельзя принимать беременным женщинам, поскольку они могут тонизировать матку, повышать давление и оказывать неблагоприятное воздействие на плод.

Какие травы противопоказаны при беременности?

• душица и петрушка - повышают тонус матки;
• мать-и-мачеха - в ней содержатся алкалоиды, которые проникают в плаценту и негативно сказывается на развитии ребёнка. Её нельзя употреблять на всём сроке беременности;
• календула и зверобой обладают абортивным средством;
• крапива - повышает свёртываемость крови, особо опасна в последние месяцы;
• шалфей влияет на уровень гормонов, может спровоцировать выкидыш;
• употребление алоэ повышает риск возникновения кровотечения, особенно после 6 месяца беременности;
• солодка повышает давление, вызывает отёки и изменяет гормональный фон.

Беременность – это не только счастливый период ожидания малыша, но и время, когда организм женщины подвергается большим нагрузкам. Из-за этого значительно снижается иммунитет, что приводит к возможным простудам, в том числе и ОРВИ. Согласно имеющимся данным, из общего числа беременных заболевают подобным недугом 82% всех женщин. Так как любое заболевание может нанести непоправимый вред организму плода, стоит максимально аккуратно подбирать лечение и проходить его под контролем лечащего врача.

Распознать заболевание можно по ряду признаков, которые не позволят спутать его с чем-то еще:

• слабость во всем теле даже после полноценного сна и отдыха;
• заложенность носовых пазух, которая снимается только при использовании специальных медицинских препаратов;
• грудной или горловой кашель;
• слезотечение, которое усиливается при кашле и чихании;
• постоянный насморк, который отличается интенсивностью и похож на аллергию;
• субфебрильная температура тела до +37,5;
• сонливость, но при этом больную может мучить бессонница;
• зуд и першение в горле и гортани;
• постоянное сплевывание слизи.

Часть из перечисленных симптомов, например, горловой кашель может еще несколько недель сопровождать беременную. Принимать в таком случае лекарственные препараты не нужно, достаточно пить теплый чай и соблюдать режим сна и отдыха.

Внимание! Если при первых признаках до повышения температуры начать борьбу с болезнью, удастся избежать сильного насморка, проникновения слизи в бронхи и осложнений для плода. Лечение в таком случае займет 3-5 дней без антибиотиков.

Последствия заражения при беременности

1. Пороки развития. Особенно страшно заболеть простудными заболеваниями до 20 недели, когда идет построение всех тканей и систем организма. Вирусы и бактерии могут усилить или замедлить рост, что в обоих случаях приводит к серьезным патологиям. Помимо этого, простуды могут значительно снижать иммунитет ребенка, что вызовет проблемы в будущем.
2. Самопроизвольный аборт. Согласно имеющимся данным, примерно 15% беременностей заканчивались выкидышем из-за поражения организма матери ОРВИ. Такая вероятность существует вплоть до 16 недели. Особенно часто это происходит в период с первой по шестую неделю, когда женщина еще может не знать о наступившем зачатии, игнорировать болезнь или использовать агрессивные медикаменты.
3. Раннее родоразрешение и сильное кровотечение. Из-за ослабленной защитной функции органы могут перестать справляться с нагрузкой, что спровоцирует раннее развитие родовой деятельность. Сопровождаться процесс будет большой кровопотерей, а также возникнет вероятность проведения экстренного кесарева сечения.

Внимание! ОРВИ в третьем триместре без правильного лечения может привести к заражению плода во время родов, что может вызвать опасные процессы в мозге и тканях уже родившегося ребенка.

Лечение горла при ОРВИ медикаментами

Гексорал

Лекарственный препарат выпускается в форме аэрозоля. Средство отлично помогает в борьбе с воспалительными процессами в ротовой полости, глотки, горле и гортани. Дополнительно оказывается антисептический эффект, что препятствует размножению бактерий и вредоносных бактерий. Это помогает быстро снять болевой синдром, отечность и упростить процесс глотания. Использовать Гексорал можно только дважды в сутки, в тяжелых случаях допускается увеличение дозировок до четырех. Курс терапии длится обычно пять дней, если за это время не удалось получить минимальный результат, необходимо сменить препарат.

Ингалипт

В состав лекарственного препарата входят эфирные масла, на аллергию к которым следует обязательно провериться. Применять препарат лучше со второго триместра, но допускается применение в первые двенадцать недель, если на то есть реальные показания. В состав Ингалипта входят эвкалипт, мята и другие антисептические и противовоспалительные вещества. Использовать средство необходимо по одному впрыскиванию один-два раза в сутки. При осложненной форме допускают увеличение дозировки до трех впрыскиваний. Курс терапии индивидуальный, если в течение трех дней нет никаких улучшений, стоит подобрать другой препарат.

Внимание! При использовании аэрозолей обязательно задерживайте дыхание, когда делаете впрыск. Случайное вдыхание паров может спровоцировать бронхоспазм.

Лечение насморка при ОРВИ

Пиносол

Полностью натуральный препарат, который содержит большое количество эфирных масел. Среди компонентов лекарственного средства выделяются мята, вытяжка из сосны, масло эвкалипта и комплекс витаминов. Применять Пиносол необходимо по два раза в день по одной-две капли в каждую носовую пазуху. Курс терапии может составлять 7-10 дней. Стоит с осторожностью использовать препарат беременным, у которых есть аллергия на медицинские препараты и эфирные масла. Перед закапыванием необходимо тщательно высморкаться, чтобы средство проникло достаточно глубоко.

Називин

Для лечения используются капли, предназначенные для терапии против насморка с первого дня жизни ребенка. Препарат допускается применять два раза в день по две капли в каждый носовой проход. Если наблюдается сильная заложенность, можно увеличить дозировку до трех закапываний. Иногда лекарственный препарат провоцирует отечность носовых пазух, если такое произошло, необходимо сразу прекратить лечение.

Аквамарис

Безопасное средство, которое могут использовать даже маленькие детки. Аквамарис необходимо применять в качестве капель или промывающего вещества. Лекарственный препарат закапывают три-четыре раза в день в каждую носовую пазуху по две капли. В качестве промывающего средства необходимо сначала закапать пять капель и после этого тщательно высморкать нос от скопившейся слизи. Повторить процедуру необходимо два-три раза. После этого можно также закапывать любые лечебные капли, тот же Пиносол.

Внимание! При использовании капель желательно применять их только на ночь, если присутствует нормальное носовое дыхание. Если заложенность носит постоянный характер, можно использовать препарат рекомендованное количество раз.

Лекарственные препараты при ОРВИ от сухого кашля

Мукалтин

Препарат подходит для использования с самого первого дня беременности. Изготовлено лекарственное средство из корневой вытяжки алтея. Беременным женщинам рекомендуется использовать одну таблетку перед основным приемом пищи трижды в сутки. Если такая дозировка не дает реального результата в течение первых трех дней, дозировку разрешается увеличить. При сохранении плохого состояния или его ухудшения препарат отменяется. Длительность лечения может составлять от одной до двух недель, точно курс определяет исключительно терапевт, согласно текущему и прошлому анамнезу беременной женщины.

Стоптуссин

Лекарственный препарат выпускается в форме сиропа, в состав которого входят такие полезные отхаркивающие травы, как чабрец, подорожник и тимьян. Принимать препарат рекомендуется со второго триместра по 2,5 мл дважды в сутки. Продолжительность лечения может составлять от пяти до семи дней. В инструкции к препарату содержится противопоказание по приему Стоптуссина во время беременности, но многолетний опыт доказал возможность его использования при строгом врачебном контроле.

Внимание! В состав Стоптуссина входит мед. Беременным с аллергией на любой пчелиный продукт использовать его запрещено. При наличии пищевой аллергической реакции прием лекарственного средства должен осуществляться в минимальных дозировках.

Лекарственные препараты против влажного кашля во время беременности

Геделикс

Лекарственный препарат назначается беременным при любом виде кашля, но особенно часто при наличии влажного. Выпускается Геделикс в форме сиропа. Желательно использоваться средство в детских дозировках, особенно в первые двенадцать недель. Дозировка средства составляет 2,5 мл активного вещества один раз в день. При тяжелом течении болезни можно использовать препарат по 5 мл активного вещества. Классический курс терапии составляет 5-7 дней, если от лечения имеется заметный результат.

Бронхипрет

В состав лекарственного препарата входят тимьян и плющ, выпускается средство в форме сиропа. Принимать медицинский препарат рекомендуется по 3,2 мл активного вещества один раз в день. Классическая продолжительность лечения составляет пять дней, допускается продление курса до одной недели. Препарат показывает хорошие результаты и почти не имеет побочных эффектов.

Снижение температуры при беременности

Во время беременности снимать температуру можно только при использовании Парацетамола. Дозировку препарата определяет только лечащий врач, так как активное вещество влияет на работу почек, что может создать проблемы с течением беременности. В некоторых случаях терапевт может допустить прием таких препаратов, как Панадол и Эффералган. Обычно назначается по одной таблетке один раз в день. Дополнительно снимается головная боль. Продолжительность лечения – по состоянию здоровья пациентки.

Внимание! Если температура начинает стремительно расти, беременную женщину рекомендуется госпитализировать. Это необходимо из-за возможного выкидыша, смерти плода в утробе и развития опасных пороков.

Стоимость лекарственных препаратов

Внимание! Все приведенные лекарственные средства имеют аналоги. Но из-за небольшого отличия в составе их прием может быть опасен в любом периоде беременности. Если фармацевт предлагает вам купить аналогичное средство, внимательно прочтите инструкцию и просмотрите рекомендованные дозировки.

Полоскание горла оказывает дополнительное антисептическое воздействие и снимает воспалительный процесс

На 250 мл теплой кипяченой воды необходимо развести 2 г соли, лучше брать морскую. Она оказывает дополнительное антисептическое воздействие и снимает воспалительный процесс. Полоскать горло таким образом необходимо от трех до шести раз. Курс терапии – до полного излечения, обычно облегчение приходит на вторые сутки. Вместо соли можно брать такое же количество соды и добавить в воду пару капель йодового аптечного раствора. Им необходимо полоскать горло три-четыре раза.

Против повышенной температуры

Во время беременности от жара отлично помогает обычный яблочный компот. Для его приготовления необходимо вскипятить один литр воды и добавить в него 100 г сушенных яблок любых сортов. Через 10 минут после закипания кастрюльку отключают, накрывают плотной крышкой и настаивают в течение одного часа. После этого в течение дня необходимо выпить весь компот. Лечиться таким способом можно 1-2 дня, но при этом важно, чтобы температура не росла. Если в течение суток не удалось даже немного сбить жар, стоит использовать медикаменты.

Против кашля

Использовать данное средство необходимо только при начальном развитии симптомов. На 250 мл теплой кипяченой воды необходимо разбавить чайную ложку меда. Тщательно размешав компоненты, средство выпивается мелкими глотками. Пить такой чай желательно в постели и сразу отправиться спать. Мед снимет спазм, окажет антисептическое и противовоспалительное воздействие. Принимать средство можно до полного выздоровления.

Видео — Как и чем лечить ОРВИ у беременных женщин

Профилактика простуды

Чтобы защитить себя и свой организм, беременная женщина должна придерживаться ряда советов:

• полоскать рот отваром из ромашки после каждого возвращения домой, на 250 мл воды необходимо брать столовую ложку растения и доводить до кипения;
• обязательно мыть руки с любой мыльной основой, причем ополаскивать необходимо не только кисти, но и локти;
• принимать витаминные комплексы, но только по рекомендации лечащего врача, чтобы не вызвать гипервитаминизации;
• промывать носовые пазухи вечером солевым раствором, подойдет Аквамарис, чтобы устранить все бактерии;
• проветривать помещение через каждые несколько часов;
• заниматься посильными физическими нагрузками.

0

ОРВИ - распространенное вирусное заболевание, поражающее и взрослых, и детей. В большинстве случаев с заболеванием удается справиться довольно быстро и без тяжелых последствий. Однако, все становится гораздо серьезнее, если ОРВИ заболевает беременная женщина.

Немного о проблеме

ОРВИ - аббревиатура, означающая острую респираторную вирусную инфекцию. Заболевание возбуждается пневмотропными вирусами, и протекает обычно в острой форме. Отметим, что данное заболевание - одно из самых распространенных в мире.

Беременные женщины находятся в группе риска, поскольку их организм на ранних сроках обычно ослаблен, иммунитет естественным образом снижен. Медицинская статистика свидетельствует о том, что от 55 до 80% всех беременных женщин перенесли ОРВИ на том или ином сроке. Заражение происходит воздушно-капельным путем, причем штаммы вирусов распространяются в данном случае очень быстро. А вот как могут выглядеть первые симптомы орви и как происходит лечение в домашних условиях, подробно указано

На видео – какие могут быть проблемы от простуды при беременности:

Симптомы при заболевании следующие:

• общая слабость, вялость;
• заложенность носа, затрудненное дыхание;
• кашель и боль в горле, першение;
• головная боль;
• повышение температуры;
• насморк.

Приступать к лечению недуга следует при появлении самых первых признаков. Но прежде чем начать прием каких-либо медикаментов, беременной женщине необходимо обратиться к врачу, чтобы не нанести вред будущему ребенку приемом сильнодействующих или неподходящих средств.

Возможно вас также сможет заинтеерсовать информация о том, почему появляется и что можно сделать с такой проблемой.

Есть ли опасность

Если женщина, только забеременев, заболевает ОРВИ, она обычно очень пугается. Многие считают, что именно на ранних сроках переносить какие- либо заболевания будущей матери опаснее всего. К тому же врачи утверждают, что в начале беременности состояние большинства женщин и без того неважное, поэтому любые болезни переносятся ими особенно тяжело. Не исключено и возникновение осложнений, в том числе и бактериальной природы.

Особую опасность представляет вероятность оказания негативного воздействия болезни на развитие плода. Такая вероятность существует, и задачей врача является минимизация данного риска.

Опасность заболевания ОРВИ именно на раннем сроке беременности еще в том, что в данный период снижен иммунитет будущей матери. Как правило, иммунитет приходит в норму лишь ко второму триместру, а до этого времени организм женщины уязвим для различных вирусов и инфекций.

Отметим, однако, что на ранних сроках ОРВИ переносят очень многие будущие мамы, и практически все с благополучным исходом. Поэтому говорить о каком-то страшном риске в данном случае нельзя. Самое главное - сразу же обратиться к врачу, и под руководством специалиста начать грамотное лечение. Ведь основную опасность в данном случае представляет не само заболевание, а его осложнения: важно свести к минимуму вероятность возникновения подобных осложнений. А вот какие можно выявить признаки орви и гриппа у взрослых, и какие препараты стоит использовать, указано

На видео – опасность при лечении орви беременной:

Особенности лечения

Выясним, как можно справиться с ОРВИ на ранних сроках беременности.

Первым делом необходимо обратиться к врачу. Заниматься самолечением во время беременности запрещено категорически. Только специалист может назначать препараты женщине в этот период: в противном случае есть большой риск нанести вред плоду.

Если инфекция не слишком тяжелая, лучшим выходом будет просто отлежаться. Также необходимо пить как можно больше теплого чая, морсов, настоя шиповника (слабого).

А вот чем лучше лечить орви у взрослых и какие препаарты стоит применять в первую очередь, указано

Если заняться таким простым лечением на самых ранних стадиях ОРВИ, то, скорее всего, получится избавиться от болезни полностью и быстро. Причем без таблеток и прочих лекарств.

Стоит попытаться и сбить температуру без применения медикаментов. Для этого могут помочь следующие простые процедуры:

• прием большого количества жидкости;
• частое обтирание тела влажной губкой;
• прием прохладного душа, ванны.

Если ОРВИ сопровождается насморком или болью в горле, рекомендуется избавляться от данных неприятных симптомов с помощью народной медицины. Отличным выбором в данном случае станут настойки эвкалипта, шалфея или календулы. Полоскание содой – тоже безопасное и вполне действенное лечение больного горла.

Если боль в горле унять содовым полосканием не удается, можно воспользоваться аэрозолями или Гексорад. Если беременность достигла уже второго триместра, можно применять и Каметон.

Ароматерапия тоже может сослужить хорошую службу при данном недомогании. Такие эфирные масла, как сосновое, герани, чабреца, пойдут на пользу всему организму, помогут быстрее победить болезнь. С другой стороны, такое лечение полностью безопасно. Однако, использовать эфирные масла при беременности необходимо грамотно - некоторые из них не рекомендуются (к примеру, масла розмарина, иссопа, гвоздики, камфары).

Паровые ингаляции очень полезны при ОРВИ. В качестве основы для процедуры подойдут:

• картофельный отвар;
• настои мяты, зверобоя, ромашки, грудные сборы.

Кроме того, можно использовать и специально разработанные смеси для ингаляторов. Процедура помогает очистить дыхательные пути, укрепляет иммунитет, ускоряет выздоровление.

Но имейте в виду, что даже с виду безобидные капли в нос и банальный аспирин могут нанести вред плоду при неправильном применении, поэтому консультация с врачом обязательна.

Также стоит понимать, какие существуют и как их стоит правильно применять.

Регулярная влажная уборка помещения - залог быстрого избавления от ОРВИ. Наряду с уборкой необходимо также увлажнять воздух в комнате и проветривать. Если увлажнителя нет, можно прыскать водой из распылителя или поставить рядом с батареей емкость с водой.

Ноги при болезни необходимо держать в тепле. Лучше всего надеть шерстяные носки, даже если в квартире достаточно тепло. Эта простая мера одновременно ускорит выздоровление и сведет к минимуму риск более тяжелых осложнений.

Горячие ванны, в том числе и ножные, при беременности категорически не рекомендованы. Такие процедуры, хоть и действенные при простудных заболеваниях, однако, повышают риск возникновения маточных кровотечений.

Часто при ОРВИ снижается или вовсе исчезает аппетит. Но беременная женщина не может позволить себе не есть. Поэтому питаться необходимо, но только понемногу и легкими, полезными продуктами.

Также вас сможет заинтересовать информация о том, как быстро вылечить орви и какими

Беременная женщина должна спать не меньше 7 часов в стуки, а при болезни и больше. Достаточно количество сна пойдет только на пользу организму, поможет быстрее восстановиться. Перед сном рекомендуется очищать носовую полость от слизи, чтобы обеспечить нормальное дыхание.

Сосудосуживающие капли во время беременности необходимо использовать очень аккуратно, и только по назначению врача. Перебор подобных средств может привести к частому сердцебиению и высокому артериальному давлению.

Последствия

Как и всякое другое заболевание, ОРВИ, если его вовремя не лечить, способно нанести существенный вред организму заболевшего. А если речь идет о беременной женщине, то вред распространяется, конечно, и на организм развивающегося плода.

Одним из наиболее опасных последствия запущенного ОРВИ является выкидыш. В этом случае болезнь приводит к отторжению плода организмом, в результате чего беременность самопроизвольно прерывается.

Также стоит обратить своё внимание на то, какие существуют при орви и какой лучше всего использовать.

ОРВИ существенно снижает иммунитет женщины. На фоне такого снижения вероятно обострение хронических заболеваний. Это еще одна вполне реальная опасность данной инфекции. Если в анамнезе у беременной присутствуют бронхит, ревматизм, холецистит, прочие заболевания, то они могут обостриться из-за ослабления защитных сил организма. Вероятны и осложнения, связанные с хроническими болезнями: а это совсем другой уровень опасности, более серьезный.

Если ОРВИ поразила организм беременной на втором-третьем месяце, есть вероятность, что развитие каких-либо внутренних органов малыша пойдет либо с задержкой, либо с дефектами.

На видео – какие могут быть последствия:

Если не начать вовремя лечение или проводить его неправильно, респираторная инфекция может проникнуть в организм беременной глубже. Это может привести к таким серьезным осложнениям, как:

• воспаление легких;
• гайморит;
• ларингит;
• фарингит;
• и т. д.

Кроме того, вирусная инфекция повышает нагрузку на работу сердца и почек женщины. Заболевшая часто чихает и кашляет, что может привести к повышению тонуса матки из-за постоянного напряжения мышц брюшного пресса. А заложенный нос может привести к кислородному голоданию плода. Очень важно поэтому вовремя посетить врача или вызвать его на дом, чтоб начать адекватное и грамотное лечение. Самостоятельно принимать какие-либо медикаменты или использовать рецепты народной медицины беременной женщине категорически не рекомендуется.

Профилактика

Гораздо выгоднее и безопаснее болезнь предупредить, нежели потом лечить. Далее мы рассмотрим нехитрые способы, помогающие предупредить возникновение респираторного заболевания.

Не стоит выходить гулять, если погода плохая. Понятно, что беременным полезно дышать свежим воздухом, однако, в дождь, сильный снегопад и ветреную погоду лучше побыть дома. Такая простая мера поможет минимизировать риск возникновения респираторной инфекции.

В холодное время года чаще готовьте и пейте теплый чай с шиповником, малиной, лимоном. Этот напиток поможет укрепить иммунитет и насытит организм витаминами.

Если в городе разразилась эпидемия гриппа и ОРВИ, старайтесь реже посещать общественные места. В магазины, больницы и прочие учреждения ходите только в случае необходимости и только с марлевой повязкой.

На видео – профилактика заболевания:

Если заболевший ОРВИ человек проживает с вами в одной квартире, постарайтесь свести общение с ним до минимума. Чаще проветривайте квартиру, разложите по помещению нарезанные головки лука и чеснока для обеззараживания. Чаще делайте влажную уборку.

Одевайтесь по погоде. Не стоит слишком кутаться, но и допускать переохлаждения организма категорически нежелательно.

Итак, мы узнали, какую опасность представляет ОРВИ на ранних сроках беременности, и как с этим заболеванием справиться. Женщине, ожидающей ребенка, при первых признаках любой болезни, в том числе и ОРВИ, необходимо сразу же обратиться за медицинской помощью - только под руководством опытного профессионала лечение будет безопасным и эффективным.

С наступлением беременности иммунная система женщины становится ослабленной. Таким образом создаются условия для вынашивания ребенка. При нормальной работе иммунитета плод мог бы быть воспринят как чужеродный объект, так как его ДНК не совпадает с материнским. Именно благодаря снижению активности иммунной системы женщины эмбрион не отторгается.

При этом ослабевает защита организма от инфекций и вирусов, и во время сезонных вспышек респираторных заболеваний беременные женщины становятся наиболее уязвимыми. Вирусы, как и лекарственные препараты, представляют опасность для эмбриона. Как же правильно лечить ОРВИ при беременности?

Общее описание заболевания

Респираторные инфекции чаще всего распространяются в холодное время года. Пик заболеваемости наблюдается в конце осени, в зимние месяцы и в начале весны. Это объясняется снижением защитных функций человеческого организма из-за преобладания низких температур и короткого светового дня. В летний период вирусные инфекции, поражающие органы дыхания, встречаются довольно редко.

Из всех случаев простудных заболеваний, регистрируемых ежегодно медицинскими учреждениями, доля ОРВИ составляет около 95%. К этой категории относятся такие инфекции, как риновирусная, аденовирусная, грипп, РС-инфекция и парагрипп. Факторами, увеличивающими риск развития заболеваний, являются хронические патологии, тяжелый физический труд, стрессовые ситуации, переохлаждение. В группу высокого риска заражения попадают категории лиц со слабым иммунитетом. Вирус чаще всего поражает детей, пожилых людей и беременных женщин.

Физиологическое подавление иммунной системы женщины в период ожидания малыша делает ее уязвимой перед любыми вирусами и бактериями, поэтому у будущих мам так часто регистрируются простудные инфекции. Если болезнь возникает на ранних сроках, когда женщина еще не знает о своей беременности, она может использовать для лечения лекарственные средства, опасные для будущего ребенка. Это может отразиться на его развитии, а в некоторых случаях приводит к самопроизвольному прерыванию беременности.

Симптомы болезни

Все респираторные заболевания имеют похожую клиническую картину и проявляются рядом характерных симптомов. Среди наиболее распространенных признаков ОРВИ можно выделить:

• увеличение температуры тела;
• слизистые выделения из носовых ходов;
• ощущение заложенности носа из-за отека слизистой оболочки;
• слезоточивость глаз;
• сухой или продуктивный кашель;
• першение и боль в горле.

Некоторые инфекции имеют особые отличительные признаки. Так, риновирусы проявляются чиханием, отеком слизистой оболочки носа, заложенностью, ощущением боли в горле в процессе глотания. Для парагриппа характерна осиплость, а иногда и полная потеря голоса, преимущественно сухой кашель. При аденовирусных инфекциях у человека отмечается увеличение лимфатических узлов, сильное слезотечение и насморк. РС-инфекция характеризуется обильными выделениями из носа и изнурительным сухим кашлем.

Общим для всех разновидностей ОРВИ симптомом являются лихорадочные состояния, при которых температура возрастает до 38,5 градусов. В редких случаях значения на термометре могут быть и выше. У заболевшего возникает чувство слабости и сонливости. Средняя продолжительность борьбы с инфекцией составляет около 7 дней. Затем человек выздоравливает.

Опасно ли ОРВИ для беременных?

Насколько может быть опасна простуда для беременных женщин и их малышей, не может предсказать ни один врач. Однако практика показывает, что самую большую опасность для матери и плода представляет ОРВИ на ранних сроках беременности, особенно когда у женщины диагностируется один из вирусов гриппа. В этом случае последствиями перенесенного заболевания могут стать внутриутробные патологии развития малыша, нарушение естественного течения беременности и даже выкидыш.

В течение второго и третьего триместров влияние респираторных заболеваний уже не может так негативно отразиться на развитии плода и не угрожает его жизни. Однако опасность возникновения осложнений все-таки существует.

Результатом заражения женщины респираторной инфекцией чаще всего становятся фетоплацентарная недостаточность, нарушение кислородного обмена и гипоксия у эмбриона, преждевременное начало родов.

Если будущая мама переносит заболевание в предродовом периоде, то может произойти инфицирование новорожденного. Кроме того, врачи отмечают ослабление родовой деятельности у женщин с ОРЗ.

В 1 триместре

В 1 триместре беременности у эмбриона образуются зачатки будущих органов, начинают формироваться главные системы жизнеобеспечения. В первые недели после зачатия зародыш прикреплен к стенке матки, но пока не имеет защиты в виде плаценты. Вместо нее зародыша окружает тонкий слой хориона, который не обладает защитной функцией и не препятствует проникновению вредных веществ и патогенных микроорганизмов.

Постоянное деление клеток, характерное для начального этапа развития зародыша в 1 триместре, представляет собой благоприятную среду для размножения вирусов. Попадая в клетку, вирусный организм вызывает ее гибель. Данный процесс не может нанести серьезного ущерба взрослому человеку, но для эмбриона он может оказаться фатальным. Внутриутробное поражение плода вирусной инфекцией на ранней стадии развития часто приводит к тяжелым формам аномалий развития и гибели эмбриона.

Как отразится действие вируса на ребенке, зависит от срока беременности. Если оплодотворенная яйцеклетка только прикрепилась к стенке матки, то вероятнее всего, произойдет самопроизвольный выкидыш. Некоторые женщины, не знающие о беременности на этом сроке, могут так и не узнать о ней.

Если с момента зачатия прошло несколько недель, то заражение вирусом может нарушить процесс формирования эмбриона. В этом случае возрастает риск рождения ребенка с патологиями физического или психического развития.

Во 2 триместре

К началу 2 триместра заканчивается формирование такого важного для эмбриона элемента, как плацента. Этот эмбриональный орган обеспечивает внутриутробное питание и защиту плода от воздействия вредоносных факторов до самого рождения. Благодаря плацентарному барьеру, ОРЗ во 2 триместре не представляет угрозы для жизни ребенка.

Однако инфекция может повредить саму плаценту, что также негативно отражается на развитии ребенка. Изменения в структуре плаценты под действием вирусов приводят к нарушению питания эмбриона и вызывают у него развитие гипоксии. Иногда это становится причиной патологий центральной нервной системы и головного мозга, формирование которых происходит до середины беременности.

Если болезнь матери повлияет на органы ребенка, которые к данному моменту уже завершили свое формирование, то результатом часто становится воспалительный процесс. Так, у эмбриона могут развиться пневмония, гепатит, энцефалит или менингит.

В 3 триместре

ОРЗ при беременности в 3 триместре имеет те же последствия, что и во втором периоде беременности. Нарушения, вызванные действием вирусной инфекции, часто выражаются в возникновении кислородной недостаточности у плода и задержке его внутриутробного развития. Малыш имеет сниженные показатели массы тела, а у мамы отмечается увеличение объема амниотической жидкости в полости матки. Этот патологический процесс может вызвать преждевременные роды.

Если младенец рождается на 38-39 неделе, то считается, что он родился в соответствии с установленным сроком. Однако пагубное воздействие инфекции может отразиться на его состоянии при рождении. В некоторых случаях новорожденному требуется помощь специалистов.

В процессе родов

Если женщина заболела на поздних сроках вынашивания, непосредственно перед родами, то это может негативно сказаться на родовой деятельности. Общая слабость не позволит роженице нормально тужиться. Кроме того, большую роль в процессе родов играет дыхание, а при ОРВИ оно часто бывает затруднено из-за присутствия постоянного кашля, заложенности носа и насморка. При этом увеличивается риск родовых травм.

Новорожденный в таких обстоятельствах часто имеет признаки гипоксии, у него отмечаются бледность кожных покровов, затрудненное дыхание, снижение активности. Чтобы предотвратить развитие болезни, ребенка переводят в отделение интенсивной терапии и при необходимости оказывают помощь.

Диагностика заболевания

При возникновении первых признаков ОРЗ во время вынашивания ребенка женщине следует немедленно обратиться к врачу. Желательно вызвать специалиста домой, так как посещение поликлиники и контакт с другими больными может усугубить состояние будущей мамы.

Врач производит визуальный осмотр женщины, выявляет у нее наличие симптомов респираторных инфекций, назначает проведение лабораторных анализов крови и мочи. При наличии воспалительного процесса в крови будет обнаружено увеличение количества лейкоцитов и лимфоцитов. При необходимости определения типа возбудителя производится исследование мазка из зева.

Методы лечения

При появлении признаков ОРВИ во время беременности необходимо сразу начать лечение, чтобы избежать развития осложнений. Женщине, ожидающей ребенка, рекомендуется строго соблюдать постельный режим, пить больше жидкости, ягодных морсов и отваров из лекарственных трав.

Какие методы считаются наиболее эффективными и безопасными при лечении простудных заболеваний у беременных женщин? Специалисты отдают предпочтение следующим процедурам:

• полоскание горла солевым раствором, отваром из трав;
• промывание носовых ходов;
• ингаляции с отварами липы или шалфея.

При необходимости снизить температуру назначается Парацетамол. В некоторых случаях для поддержания иммунной системы используются препараты с интерфероном. Применение любых лекарственных средств должно быть согласовано с врачом, так как самолечение может серьезно навредить будущему ребенку.

Лекарственные препараты для беременных

Если заболевание вызвано вирусом, то не обойтись без противовирусных средств. Чаще всего при вынашивании малыша женщине выписывают гомеопатические лекарства, которые состоят из натуральных компонентов, поэтому считаются безвредными для плода:

• Оциллококцинум. Медицинский препарат, который относится к категории гомеопатических средств. Изготавливается и выпускается в виде гранул в капсулах. Применяется сублингвально, восстанавливает функции дыхательных органов. Эффективен при острых респираторных заболеваниях и гриппе.
• Афобазол. Выпускается в форме таблеток, а также в каплях и капсулах. Не представляет опасности для беременной женщины и ее ребенка. Может использоваться в качестве профилактического средства и в период лечения вирусных инфекций. Препарат содержит небольшое количество активного вещества, что делает его безопасным.
• Анаферон. Часто назначают детям и беременным женщинам. Производится в виде таблеток и капель. Может применяться с профилактической целью в периоды активности вирусных инфекций. Оказывает положительный эффект на функционирование иммунной системы, помогает бороться с различными респираторными инфекциями.

Народные средства

Специалисты рекомендуют беременным женщинам использовать в лечении ОРВИ методы народной медицины. Они основаны на применении природных компонентов, которые не оказывают пагубного воздействия на развивающийся организм ребенка. Среди наиболее распространенных народных средств можно выделить следующие:

• ингаляции с листьями эвкалипта, маслом пихты, отваром ромашки и шалфея, помогающие восстановить нормальное дыхание;
• луковый сироп, приготовленный с добавлением сахара, который эффективно справляется с кашлем;
• чай с сухофруктами – лучшее средство против жара;
• клюква, протертая с медом повышает защитные функции организма;
• капли из сока свеклы, моркови или лука прекрасно избавляют от насморка;
• раствор с солью и йодом можно использовать для закапывания в нос и полоскания горла;
• настой из череды, мяты, шиповника с пихтовым маслом также применяется для промываний носовых ходов;
• капли из сока алоэ, разбавленного теплой водой, помогут избавиться от заложенности носа (рекомендуем прочитать: );
• чай с корнем имбиря и лимоном хорошо борется с болезнетворными микроорганизмами;
• чеснок, добавленный в пищу, помогает противостоять болезни и уничтожает бактерии.

Профилактика ОРВИ

Заражение любыми инфекциями, в том числе и респираторными, лучше предотвратить, чем лечить. Особенно актуальна профилактика заболеваний в период беременности. Среди наиболее эффективных мер, способствующих предупреждению ОРВИ, врачи выделяют следующие:

• Гигиенические процедуры. Гигиена рук, особенно после посещения общественных мест, помогает избежать заражения ОРЗ.
• Полоскание ротовой полости. Настойка из лекарственных трав, используемая для ежедневного полоскания, снижает риск возникновения заболеваний в периоды активности вирусов.
• Проветривание помещения. Проветривать жилые помещения следует не менее 2-3 раз в сутки. Это необходимо делать, чтобы не допускать размножения вирусов, которые очень быстро распространяются в условиях теплого и влажного воздуха квартир.
• Поливитаминные препараты. Эти комплексы способствуют укреплению защитных функций иммунной системы.
• Ношение специальной маски при нахождении в общественных местах. Во время сезонной активности инфекций бывать в местах большого скопления людей не рекомендуется.